Csak annak, akinek van olyan problémája, aminek a megoldására van ráhatása és ezt szeretné a legrövidebb, leghatékonyabb úton elérni. De mutatok egy listát, magadra ismersz valamelyik pontban?

• Látszólag mindenem megvan, mégsem érzem boldognak/teljesnek magamat.
• Úgy érzem, nem tudok megfelelően érvényesülni a munkámban/párkapcsolatomban.
• Valahogy sohasem sikerül végeznem a feladataimmal, tiszta káosz az életem.
• Úgy érzem, semelyik szerepemben sem tudok eleget nyújtani.
• Sok helyzetben bizonytalannak érzem magamat.
• Úgy érzem, több rejlik bennem, mint amit meg tudok valósítani.
• Bizonytalannak érzem a jövőt, nem tudom hogyan tovább.
• Van egy/pár kifejezetten rossz tulajdonságom, amit ha ki tudnék küszöbölni, sikeresebb/boldogabb lehetnék.
• Rosszul reagálok bizonyos emberekre/helyzetekre, amiből rendszerint hátrányom származik.
• A kapcsolataim/családi életem/karrierem/egészségem jelentős lemaradásban van az életem több területétől.
• Jó lenne változtatni a szokásaimon, de már többszöri nekifutásra sem sikerült.

Magadra ismersz? Nálam szinten mindegyik pont mellett lehetett volna különböző időszakokban pipa. Mindenki került már egyik vagy másik helyzetbe. Nem mindegy azonban, hogy milyen módon és milyen gyorsan kerülünk ki belőle. Ha több pont is igaz rád, akkor sincs gond. Egy folyamatban csak egy dologgal, a legfontosabbal foglalkozunk. Aztán az is előfordul, hogy lavinaszerű hatással minden más megvilágításba kerül és/vagy olyan szuperül működtethető módszert sajátítasz el, aminek a segítségével már önállóan is tudsz változtatni, amin szeretnél.